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  A Importância de Cuidar da Sua Saúde Emocional A saúde emocional é um dos pilares fundamentais do bem-estar, ao lado da saúde física, social e mental. Mas, mesmo sendo tão essencial, ela ainda é muitas vezes negligenciada no ritmo acelerado da vida moderna. E isso acontece porque, geralmente, priorizamos resultados, produtividade e compromissos externos, […]